Mireille Blommaert
€ 24,50
leefstijl, gezondheid, voeding, menopauze, slaap, stress, vitaliteit
Mira Overkleeft
€ 22,00
afvallen, persoonlijk ontwikkeling, zelfleiderschap, gezondheid, vitaliteit, gedrag, emotie, stress, mindset, vertrouwen, geendieet, energie
Afvallen en nooit meer aankomen. Niet door te diëten maar door jezelf te updaten. Want je wordt niet dik omdat je een keer teveel eet als je honger hebt. Je komt aan omdat je structureel te veel eet op al die momenten dat honger geen rol speelt. De beslissende factor van jouw eetgedrag ligt in jouw gedachtes, gedrag en emoties.
Geloven dat de oplossing van duurzaam gewichtsverlies ligt in jouw dieet, is daarom een leugen. We moeten de oude dieetcultuur van: ''gewoon een beetje minder eten...
Lees verder
Mira Overkleeft (1972) is eigenaresse van Fitpel en docente Voeding en Leefstijl. Daarnaast is zij Vitaliteit- Zelfleiderschap- en Afslankcoach met 30 jaar praktijk ervaring. Ze heeft duizenden mensen begeleid, gewerkt met bedrijven zoals ING Bank, ABN-AMRO, KPMG, Blokker en nog vele anderen. Daarnaast ontwikkelde zij een vitaliteitsprogramma dat werd gevalideerd door het Erasmus MC...
Lees verder
Inge van der Zwan-Dijkman, Karlijn IJlst-van der Zwan
€ 22,50
kinesiologie, touch for health, zelfhulp, in balans, werkboek, gezondheid, emoties, waargebeurd, meridianen, voeding, spieren, spiertest
Peter van Berckel
€ 32,95
fermenteren pickles koken groente darmen probiotica culinair voeding kookboek vegetarisch vegan spijsvertering umami smaak knapperig darmgezondh
Jessica De Silva
€ 29,95
Ayurveda, winter, balans, rust, zelfzorg, voeding, rituelen, dosha’s, bewustzijn, verbinding, intuïtie, energie, transformatie, adoptie, alopecia, vee
Dorien Maaskant-Stoutjesdijk
€ 22,00
hoofdpijn, herstel, holistisch, mind/body, DPS/TMS, stressrespons, reset, emoties, bewustwording, gezondheid, mindset, voeding, leefstijl, waargebeurd